الخصائص العمرية للمراهقين

يُشير مصطلح المراهقة إلى مرحلة مميزة من مراحل الحياة في المرحلة العمرية من 11 الى 18 عام وهذه المرحلة من حياة المراهق لها احتياجاتها الخاصة حيث تتميز بتسارع النمو الجسدي والتغيرات النفسية والسلوكية مما يؤدي إلى التحول من الطفولة إلى الرشد.

	يتناول المقالات موضوعات:
	1-التطورات الجسدية للمراهقين.
	2- التطورات العاطفية للمراهقين.
	3- التطورات الاجتماعية للمراهقين.
	4- التطورات العقلية المعرفية للمراهقين.
	5-أنماط المراهقين.
	6- مشاكل فترة المراهقة.
	7- دور العاملين في مجال الرعاية الصحية لمساعدة المراهقين.

ويتم وصف المراهقة عادة على أنها مرحلة انتقالية في الحياة حيث يكون فيها الفرد لم يعد طفلا ولم يصبح بالغا أيضا ، كما يتعرض فيها الفرد لعدد كبير من التغيرات سواء جسديا أو نفسيا.

ومن المهم ملاحظة أن المراهقين ليسوا مجموعة متجانسة يمكن القياس عليها ، بل تختلف احتياجاتهم وقدراتهم باختلاف الجنس ومراحل النمو وظروف الحياة والظروف الاجتماعية والاقتصادية لبيئتهم.

تواجه معظم الأمهات مشكلة في تقبل التغيرات التي يمر بها طفلها أو طفلتها في مرحلة التحول التي تسمى بفترة المراهقة و لذا اردنا في اكاديمية اشراقة أن نقدم لكِ فهم عام لمرحلة المراهقة وما يمر به المراهقون من تغييرات مختلفة وتأثير ذلك عليهم وتحتوي دورة الوعي التربوي المقدمة من أكاديمية إشراقة على كل ما تحتاجين من معلومات حول فترة المراهقة وغيرها من مراحل نمو طفلك.

أولا التطورات الجسدية للمراهقين:

يمر المراهقون خلال فترات المراهقة الأولى بالعديد من التغيرات الجسدية والتي تشمل:

1. نمو الجسم بشكل سريع.

2. تطور الخصائص الجنسية.

3. التغيرات الشكلية الملحوظة في جميع أنظمة وأعضاء الجسم.

4. تغيرات في الملامح والأعضاء التناسلية.

5. عادة ما يسبق تسارع النمو عند الذكور نمو شعر العانة الخشن وشعر الوجه والعديد من علامات البلوغ الأخرى مثل تغييرات في الصوت.

6. عند الإناث يبدأ نمو الثدي وتوسع الوركين والنمو السريع في الطول قبل حوالي عامين ونصف من بدأ الحيض.

يقدم مقال بلوغ البنت مبكرا الأعراض وكيفية التعامل شرح وافي لعملية البلوغ وكل ما يتعلق بها.

ثانيا التطورات العاطفية:

1. الضغط والتوتر العاطفي:

تسبب التطورات الجسدية التي يمر بها المراهقون ضغطا نفسيا كبيرا عليهم وعلى كل مراهق محاولة التأقلم مع ما يمر به من تغيرات ليست فقط جسدية ولكن أيضا الحوافز الجنسية الناشئة.

2. الانزعاج العاطفي:

من السمات المشتركة بين الأطفال في مرحلة المراهقة هى الانزعاج العاطفي لأسباب تبدو صغيرة و تافهة وغير مهمة.

3. تأثير الهرمونات:

تلعب هرمونات فترة المراهقة دور هاما على عدة محاور فمن المحتمل أن تؤدي الى أفكار تتعلق بالجنس والإثارة العاطفية ، أو الأرق والغضب والتوتر.

كما ينشأ الانجذاب للجنس الآخر و رغبة في الاختلاط بحرية والتفاعل و يحد من هذا الأمر طبيعية العادات والتقاليد والقيود التي تفرضها القيود الدينية والاجتماعية ، وايضا بسبب الأولويات الأخرى في هذه المرحلة مثل التعليم أو التوظيف.

وغالبا ما تؤدي عدم قدرتهم على التعبير عن احتياجاتهم الى التخيل وأحلام اليقظة والتي تساعدهم على تحقيق رغباتهم جزئيا على الأقل.

ثالثا : التطورات الاجتماعية للمراهقين:

1. البحث عن الهوية.

2. السعي إلى المزيد من الاستقلالية.

3. البحث عن خبرات وتجارب جديدة وربما يؤدي ذلك إلى التورط في مشكلات خطيرة.

4. المزيد من التفكير حول ماهية الصواب والخطأ.

5. زيادة التأثر بسلوكيات الأصدقاء.

6. زيادة الاهتمام بالتواصل مع الأصدقاء سواء من خلال الهاتف أو من خلال الإنترنت.

7. الشعور بالذات واحترام الذات.

رابعا: التطورات العقلية والمعرفية للمراهقين:

1. تطور الذكاء بشكل كبير.

2. نمو التفكير المجرد.

3. الاهتمام بالتوصل إلى الأسباب والنتائج لمختلف المسائل والأمور.

4. تزداد قدرته على فهم ذاته واستيعاب شخصيته.

5. يبدأ المراهق في التفكير في مستقبله وإعداد خطط وأهداف طويلة المدى.

6. تطور القدرة على الجدل والفلسفة.

7. التمييز بين الشكل والمحتوى في العمليات العقلية.

أنماط المراهقين:

1. النمط التقليدي:

بحيث يكون المراهق أو المراهقة منساقين لما يملى عليهم متبعين للقواعد لا ينحرفون ولا يبدعون.

2. النمط المثالي:

تجدين طفلك المراهق يسعى لإصلاح مشاكل المجتمع والمدرسة والكون بأكمله ، يثور على الأخطاء ويرى أن من واجبه أصلاحها وبهذ يكون متمرد على القوانين التي تلزمه سواء في المنزل أو المدرسة أو المجتمع بشكل عام.

3. النمط الباحث عن اللذة:

وهذا النمط كما يبدو من أسمه يسعى للبحث عن كل ما ممتع دون أن يفكر في ما يترتب على ما يفعل وبالتالي يشعر بالذنب بعد ما فعله لن دون القدرة على تغييره.

4. النمط الجانح:

يشبه الباحث عن اللذة وكنه لا يملك أدنى شعور بالذنب مهما حدث من عواقب ما يهمه فقط هو انه استمتع بما فعل.

مشاكل فترة المراهقة:

عادة ما تتعلق المشكلات في هذه المرحلة العمرية بالتطورات العاطفية والجسدية وبحث المراهقين الدائم عن هويتهم وتجربة السلوكيات المحفوفة بالمخاطر ويمكن تقسيم المشكلات كالتالي:

أولا المشكلات الجسدية:

1. يثير النمو الجسدي المفاجئ القلق والتوتر لدى المراهق بينما ينتج في بعض الحالات نتيجة زيادة الوزن والطول مشكلات مثل سوء التغذية وفقر الدم.

2. يؤدي نمو الثديين عند الآناث الى انحناء الكتفين و احيانا الآلام في الظهر.

3. عندما تصبح بشرة المراهق دهنية يبدأ حب الشباب في الظهور.

4. كما أنهم أكثر عرضة للتأثيرات الصحية بسبب رغباتهم الطبيعية في التجربة والتعرض للخطر.

ثانيا المشكلات العاطفية:

1.يؤدي الفضول إلى المخاطرة بالقيام بأفعال وسلوكيات خطيرة.

2.يؤدي البحث الدائم عن الذات إلى الارتباك في بعض الأحيان.

3.الرغبة الشديدة في تغيير نمط الحياة والبحث عن اللذات إلى مشاكل خطيرة مثل التدخين وتناول الكحول والمخدرات.

4. نقص الخبرة في اختيار اصدقاء مرحلة المراهقة يؤدي لمشكلات عديدة مثل ضغط الأقران ومحاولات مسايرة ما يقومون بفعله وتراجع العلاقات الأسرية.

ثالثا التغيرات والمشكلات الجنسية:

هنا تأتي فائدة ودور التربية والالتزام الديني والقيود الأخلاقية التي تعلم المراهق ما يمكن فعله وما لا يمكن فعله وتردعه عن الممارسات والعلاقات الخاطئة بينما نجد في مجتمعات منفتحة ودول آخرى مشكلات مثل:

1. العلاقات الجنسية.

2. الحمل غير المرغوب فيه.

3. الأمراض المنقولة جنسيا مثل الأيدز.

رابعا المشكلات الصحية:

1. مشاكل غذائية (سوء التغذية وفقر الدم).

2. مشاكل نفسية واجتماعية.

3. الأمراض الحادة والمزمنة.

4. تعاطي المخدرات.

دور العاملين في مجال الرعاية الصحية لمساعدة المراهقين:

1. تقديم المعلومات الأساسية والدقيقة للمراهقين وذويهم والمجتمع بشكل عام.

2. التعاون مع الآباء والمراهقين والمعلمين ومعاهد ومؤسسات مساعدة المراهقين.

3. استخدام المعلومات والتعليم والتواصل فيما يعرف ب IEC .

تتضمن دورة الوعي التربوي المقدمة من أكاديمية اشراقة كل ما يمكن أن تحتاجين الى معرفته عن مرحلة المراهقة وكيف يمكنك التعامل معها وعبورها بأمان وبأقل المشكلات الممكنة فالوعي السابق بالمشكلة يعني زيادة إمكانية القدرة على تجنبها.

ومن المفيد أيضا لكِ عزيزتي الأم مطالعة مقالات أكاديمية اشراقة عن أفضل كتب تربية الأطفال.

و نصائح للأمهات ف تربية الأطفال.

لينك دورة الوعي التربوي :

https://www.eshraka-academy.com/awareness.2

لينك مقال نصائح للأمهات في تربية الأطفال:

https://www.eshraka-academy.com/tips-for-mothers-raising-children

لينك مقال أفضل كتب تربية الأطفال:

https://www.eshraka-academy.com/the-best-books-on-raising-children

لينك مقال بلوغ البنت مبكرا:

https://www.eshraka-academy.com/early-puberty-for-a-girl-symptoms-and-how-to-deal